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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡 软 ，拍裂一小块姜，热锅 ， 用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎
至 微黄。 煮
沸瓦煲里的清水 ，放入煎煮好的  鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即 可品尝。