大香
蕉伊人
网婷婷|
2009无码

|成人免费无码区动漫|涩涩无码av

　　在这个时节该如何调理
 养生 ？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春  芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以
免肝火上炎。