91中文欧美日韩豆花
 |96超碰水蜜 桃|国产首页稀 
缺资源|日朝乱伦网站

　　在这个时节
 该如 何调理养生？宋曙霞认为，在

饮食上可 多 吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香
椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽
、蒜苗、豆
苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。