黑人成人网|日韩流出专区|麻 豆 人与动物交欢|乐精av在线

　　在这个时节该如何调理 养生？宋
曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、
荠菜、香

椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽 ”，也  就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 以免肝火上炎。