免费aⅴ网站
| 妇色妇荡|丰满少妇


在线观看网站|成年人爱爱视频

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认为
，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，
如韭
菜、香菜、 

葱、蒜、
 荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。