色香五月天|色图五月|国产10页
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　　在
这个时
节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香 菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语  称“春日吃春芽”，也 就是说这个季节  可吃鲜绿的嫩
芽，比如
豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激
食物，以免肝火上炎。