香蕉色狼社区|人人射 人人干小美女|
亚洲先锋资源

在线|十八禁 真人啪啪 
无遮挡

　　在这个 时节
 该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日
吃春芽”，也就是说这
个季节可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。