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　　做法 ：洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用清水把陈皮 泡 软，拍裂一小块姜  ，热锅，用

姜块在 锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至
微黄
。 煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武 火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。