亚洲成a人ⅴ欧美综 合天堂|成人性生交大片免费 看Vr|国产人妻一区二 
区三区|最新色图

　　在这个时节该
如何调理养生？宋曙霞认为，在

饮食上可
多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝
。另外，
俗语称“春日吃春芽”，也就  是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物
 ，以免肝火上炎。