东京热视频不卡|91久久精品一  二三区|三级中文老 师|密臀激情

　　做法 ： 洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一
小块姜，热锅，用姜块在锅上 擦一 遍，放 两勺油，待 油 六成热下鱼，煎至 微黄。煮沸瓦煲里  的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，
转 中小火煲一个半小时，下盐调味即可品
尝。