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　　做 法： 洗净宰 好鲫鱼，洗净淮山和薏米 
。 用清水 把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜  块在锅 上擦一遍，放两勺油，待油六成 热下鱼
，煎至微黄  。煮沸瓦煲里的清  水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武
火煮沸，转中 小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。