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　　做法：洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把 陈皮 泡软，拍裂一  小块姜，热锅，用
姜块在 锅上擦一遍，放两
勺油，待油六成热下鱼，煎至微 黄。 煮沸瓦煲里的清水，放入煎  煮好的鲫鱼
和其他材料，武火 煮 沸，转中小火煲一个半小时，下 盐调味即可品尝。