精品做爱美女|精品一二 区 永 久网址在线观看|A V久久久|大蜜桃av

　　在这个时节该如何调
理养生？宋曙霞
认为，在饮食上可多吃有芬芳  气味的  蔬菜，如韭菜、香菜、 
葱、蒜、荠菜、香椿等，以

疏肝  柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗  、豆苗、莴苣等，禁 
食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。