欧美精 品一级美国一级|亚洲一区不卡在
线视频
|色婷婷丁香激情五月天|韩国三级《 春药》2

　　在

这个时节该如何调理养生？宋
曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳
气味 的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语
  称“春日吃春芽”  ， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。