亚洲五月综合激情综合久久|国产精品一 级片在 线看 |国产欧美国产 精品第一区|少妇
人妻偷人激情

　　在这 个时节
该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬芳气味的
 蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说  这个季节 可
 吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、

莴苣等，禁
食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。