色色色555|精品
亚洲女人高潮|中文字 幕精品亚洲视 |亚洲精品人成 无码中文

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃


有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、  荠菜、香椿等，以疏肝  柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的
 嫩芽，
比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食  辛辣刺
 激食物，以免肝火上炎。