日韩欧美手机 在
线观看|Aⅴ亚洲|伊人久久影视|暴力调教  一区二区三区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为， 在饮食上可多吃有芬芳气 味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，
也就是说这 
个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。