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　　做 法：洗 净宰好鲫鱼
，洗净淮山和薏米 。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍 ，放两勺油，待油
 六成热下鱼，煎至微黄。煮沸 瓦煲里 的清水，放入煎煮好
的鲫  鱼和其他材料，武火煮沸， 转中小火煲一个半小时，
下盐调味即可品尝。