欧美成人精品欧美一|国产在视
频线 精品视频|天堂 在线免费视
频|欧美浮力第一页

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 
、蒜
、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，
也就  是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，  禁
食或少食辛辣刺
激食物，以免 
肝火上炎。