亚洲A  V五月天在线|久 久久久国产精品人妻|超 碰

 无码97|大香蕉一区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有
芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外

，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的
嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁  食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。