人人操在  线 免费看 |亚洲高清国产拍精品26 U|久久精


品国产亚洲综合AV|伊人久久大香线 蕉影院

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙
霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、
 蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外  ，俗
语  称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、  蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。