91丨大屁股丨熟女|久久无码啪啪一区二区|日韩 性爱免费视频|欧美日韩国 产
一区精品

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃春  芽”，也就是说这个季节
可吃鲜绿 的 嫩
芽，比如豆 芽、蒜苗、 豆
苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以
 免肝火上炎。