亚洲激色|嫩草影院入口|51 网站看nba短视
频|男人a天 堂28 14

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日  吃
春芽”，也就 是说这个季节可吃鲜绿 
的嫩芽，比如豆芽、蒜苗

、豆苗

、莴苣等，禁食或少食辛
辣 刺激食物
，以免肝火上炎。