夫妻人人操久久|澳门精 品久久蜜桃|国 
产欧
美一级片|精品欧
洲AV无码一区二区

　　在这个时节该如何调  理养生？宋曙霞认为，
在饮食 上可多吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、
 香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
语称“春日吃春芽”，
也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如
豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。