五月丁香少妇
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　　在这个 时节该
如何调理养生
 ？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如 韭菜、
香菜、葱
、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以
 免肝火上炎。