人人人妻人人人操|
欧美性爱免费综合网|久久人妻 少妇嫩妻|亚洲爱在线观看视频

　　在这个时节该如何
调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠
菜、香椿等，以疏肝

柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或 少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。