强人人 妻1区2
 区3区|琪琪人妻视频|大香蕉使劲爱|成人费
激  情视频

　　在这个

时节该如何调理养生  ？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱

、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春

芽”，也 就是说这个季
节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。