久久久情欲网站|超碰人人操综合|日日操人人操综合操|五月婷婷丁香华人

　　在这
个时节该如何调理养生？宋
曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽”
，也就 是说
这个
季节可吃鲜绿的


嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗  、莴苣等，禁食或少食
辛
辣刺激食物，以免肝火上炎。