超碰在
线人人操9997|色婷婷aV一区二区老牛|大黄网站免费观看|超碰在线人妻91

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可
多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ， 以
疏肝柔肝。另外，俗语称“
春
日吃春芽

”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。