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第3集大尺视频47

　　做  法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。
用 清水把陈皮
泡软，拍裂一小
块姜，热锅，用姜
块在锅上擦一遍，放两勺油 ，待油六成热
下鱼，煎至微黄。煮 沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转  中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。