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　　做
法：洗净宰好鲫鱼 
，洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮泡软，拍裂一小块姜，热锅， 
用姜块在锅上擦一 遍
，放  两勺油，待 油六成热下鱼，煎至微黄 
。煮沸瓦煲里的清水，放
入
煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小
火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。