人妻在 线网青青草|嫩模 尤物一区二区三区|丝袜 乱伦 激情 3p|亚洲c 

ao视频

　　在 这个时节该如何
调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味
的
蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽 、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，
以免肝火上炎。