91欧美日韩国产在线|日韩一 区二区三区 中文字幕|日本岛国片在线观看一区
二区 
|五月婷婷AV电影

　　在这个时节该如何调理养生？
宋曙霞 认为，在饮 食上可

多吃有芬 芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、
葱、蒜、荠  菜、香 椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称
“春日吃春芽”，也就是说这个季节

可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝
火上炎。