老熟女一区二区|欧美乱人伦中文 字幕在线不卡|人妻人操 人人爱
|视频一区二区三区中文字幕

　　
在这个时节该如何调
理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽”，也就 是说这个季 节 可吃鲜绿的嫩芽， 比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。