91 人人超碰在线

|日本
美女性爱www|干屄视频在线播放|超碰97资源在线公开观看

　　在这
个时节该如何调理养生？宋
曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、 香菜、 葱、蒜、荠菜、 

香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激 食物，以免肝火 上炎。