免费观看黄色的五十路妻|三级片链接无码|97亚洲国 产精品xx xxx|啪啪网站1000蜜桃

　　在这个时节该如何
调理养生？
宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、
葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物，以免 肝火上炎。