香蕉大伊人|亚洲Av无码 一区二区二三区|jizz.jizz|美女被操国产

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 
的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。