国产视频精品免费|黄  色成人  久久久动漫3D |综合婷婷AV|蜜臀国 产在线
观看免费

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可
多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、 蒜、荠菜、香
 椿等，以疏肝柔
 肝。另外，俗语
称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴

苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。