欧美日韩
操
B黄色网|三级片日韩久久|天天b 天天操b一级黄片|久久人妻熟人

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋 曙霞认为，在

饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃
春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、  莴苣等，
禁食或少食辛辣刺
激食 物，以免肝火上 炎。