精品日韩久久电影高清| 狼人性生活网站|麻豆入口一区|免费观看AV网页

　　在这  个时节该如 何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬 
芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等  ，以疏肝柔肝。另外，俗语
 称“春日吃春芽 ”，也
就是说这个季节可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗
、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝 火上炎。