亚洲A
V无码成人金莲|日韩美女影音先锋|日本88av在线|成人
无码
黄
动漫在线观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在
饮 食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，

如 韭菜、
香菜 、葱、蒜、
荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就
是 说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。