大鸡吧午夜|影音先锋 a v天堂|人妻熟妇19
页|精品久久久一
线 二线三线

　　在这个时节该 如
何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏 
肝柔肝。另外，俗语称“春日吃
春 芽”，也 就是说这个季节可 吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免
 肝火上炎。