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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗 净淮山和薏 
米 。用清水把 陈皮泡 软，拍裂
一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两
勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫
鱼和其

他材料，武火煮沸，转中小 火煲一个半小时，下盐调味 即可品尝。