一区二区
三区综合精品|日本无码色情aⅴ 樱桃网|欧美
交换配乱吟粗大视频|亚洲AV无
码国产综合专区

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，
在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽”， 也就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽，比如
豆芽、蒜苗 、豆苗 、莴苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。