中日韩四区黄色毛片视
 频|在线免费野花av|caoporn
 青青|久久骚逼婷婷综合

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞

认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔 肝。另 外
，俗语
称“春日吃春芽”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛 辣刺激食 物，以免肝火上炎。