亚洲av国产性爱|亚洲熟女AV电 影|800a
v凹凸女
优在线|日本熟
女5P

　　在这
个时节
该如何
调 理 养生  ？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。