超碰人人看
人人|三 级网站永久大全|成人无码毛片|欧美黑吊
大战
白妞欧 美大片

　　在这个时节该 如何调理养  生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬 芳气

味的蔬
菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃
春芽”，也 就是说  这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗
、
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。