国产伦国产伦老熟 300部|玖玖玖玖玖玖玖玖玖|久久 aaa|国产成人

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮 食 上可多吃有

芬芳气味的蔬菜，如 
韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激
食物，以免肝火上炎。