中文娱 乐网22更| 武侠 古典黑丝乱伦av|久久成人影片蜜挑|在线观 看清纯无码

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”
， 也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩 芽，

比

如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食 或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。