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廷进我身体里

　　做法：洗净宰 好鲫鱼，洗净  淮山和薏米。用清水把陈皮泡软， 拍裂一小块姜 ，热锅，用姜块在锅上擦一遍，
放两勺油，待 油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，
放入煎煮
好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转 
中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。